Как защитить ребёнка от теплового удара? - Baby Opt Group – Отличные детские товары оптом!

Как защитить ребёнка от теплового удара?

LUVALI_310512_HI-2605

Каждый из нас любит лето: понежиться на солнышке, прогулки на свежем воздухе. Детки не исключение, тем более, когда они находят себе занятие по душе. Но длительное пребывание ребёнка на солнце может принести не только пользу организму, но и вред.

Чтобы избежать тепловой или солнечный удар, нужно соблюдать определённые правила поведения на солнце в жаркие дни.

Вот некоторые из них:

  1. Одевайте на пляж или в помещение в жаркие дни  удобную, светлую, свободную одежду, чтобы тело ребёнка дышало.

  2. Берите с собой больше фруктов и овощей, ведь в них содержится много жидкости и полезных микроэлементов, которые препятствуют обезвоживанию организма.

  3. Одно из самых важных правил: на солнышко надо выходить в головном уборе и всегда использовать защитный крем!

  4. Не гуляйти в пик солнечной активности, когда риск получить тепловой/солнечный удар возрастает в разы! Прогулки на солнце должны быть до 10 утра, а потом с 16-17 часов вечера.

  5. Обязательно используйте очень обильное питьё. Даже грудничков рекомендуют в жаркое время допаивать водичкой.

Но, что делать если ваш малыш находился на солнышке слишком долго, перегрел голову и получил солнечный или тепловой удар?

4 совета как помочь малышу:

  1. Перенесите ребёнка в прохладное, хорошо проветриваемое место.

  2. Снимите одежду и положите ребёнка в горизонтальном положении. Под ноги положите валик, чтобы ножки были выше уровня головы. Накройте малыша влажной простынёй или влажным полотенцем.

  3. Положите холодный компресс на лоб, меняйте его каждые 5-10 минут на более прохладный.

  4. Давайте малышу пить больше жидкости, маленькими глотками. Водичка или сок должны быть комнатной температуры.

Помните, что жаропонижающие препараты не стоит давать при солнечном или тепловом ударе, в данной ситуации они не помогают. И обязательно проконсультируйтесь в врачом.

Берегите себя и будьте здоровы!

  • LUVALI_310512_HI-2605
Регистрация / Войти в личный кабинет